Бурятская республиканская организация Общероссийского профессионального союза работников государственных учреждений и общественного обслуживания РФ

ГБУСО РБ «Республиканский социально-реабилитационный центр для несовершеннолетних» принял челлендж «Всё под контроль» #Всё_под_контроль. В рамках реализации программы «Лучшая корпоративная программа укрепления здоровья на рабочем месте» для коллективов, в нашем центре запускаем программу «Контролирую своё давление». Программа включает: проведение лекций, по артериальному давлению почему важно контролировать его, что влияет на давление, каким образом профилактировать эти состояния. Группа желающих, в течение 7-10 дней измеряют два раза в день свое давление и записывают в дневник самоконтроля. Нормальные значения АД у мужчин и женщин в соответствии с классификацией ВОЗ выделяются следующие виды артериального давления: оптимальное (давление 120 на 80 или ниже); нормальное (систолическое менее 129, а диастолическое давление <84 мм рт. ст.); высокое нормальное (верхнее -130-
139, нижнее – не более 89 мм рт. ст.).